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首先，我们需要理解市场波动性的含义。简单来说，市场波动性是指股票价格的变动性，即股票价格在一定时期内上下波动的幅度。这种波动性是由市场供需关系、经济形势、政策变化、公司财务状况等多种因素共同作用的结果。因此，我们不能期望市场会一直保持稳定，而是要接受并适应市场的这种波动性。

其次，我们需要认识到市场波动性的常态性。在股票市场中，价格的波动是常态，而平稳无波的情况是极其罕见的。这是因为股票市场是一个充满不确定性的市场，各种风险因素时刻都在影响着市场价格。因此，我们不能因为市场波动就盲目恐慌，而是要冷静分析市场走势，制定出相应的投资策略。

最后，我们需要学会在市场波动中寻找投资机会。虽然市场波动会给投资者带来一定的风险，但同时也会带来相应的收益。如果我们能够正确分析市场走势，预测价格变化，那么就可以在市场波动中寻找到投资机会，实现投资收益的最大化。

总之，我们必须认识到市场波动性是股票市场的一个常态，这是投资股票的基本常识。只有在这样的认识下，我们才能更好地把握市场走势，规避投资风险，实现投资收益的最大化。