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这个策略的核心思想基于一个简单但重要的观察：股票市场，无论在哪个国家，哪个时间段，都呈现出一种长期增长的趋势。这种趋势是由经济增长、企业盈利增长、以及投资者对未来的乐观预期等一系列因素驱动的。理解并利用这一趋势，投资者可以获取稳定的资本回报。

要实现这个策略，投资者需要做到以下几点：

1. 长期投资：投资者应将投资期限设定为长期，以利用市场的长期增长趋势。他们应避免在短期市场波动中做出反应，因为这可能会导致不必要的高交易成本和可能的投资失误。

2. 多元化投资：通过将资金分散到多种股票和行业，投资者可以降低单一投资的风险。这样，即使某些投资的表现不尽如人意，其他的也可以提供足够的补偿。

3. 定期再平衡：投资者应定期检查他们的投资组合，并根据市场表现和目标重新平衡。这可以帮助他们在不牺牲长期增长的情况下，对市场波动做出反应。

4. 关注基本面：投资者应主要关注公司的基本面，如收入、利润、资产负债表等，而不是过分关注市场情绪或短期新闻事件。因为这些因素更有可能影响公司的长期价值。

总的来说，利用股票市场长期增长趋势的策略核心思想是鼓励投资者以长期视角看待投资，避免短期市场波动的干扰，并通过多元化和再平衡等手段降低投资风险。同时，强调对基本面的关注可以帮助投资者更好地理解公司的价值和潜在回报。