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首先，长期投资有助于投资者更好地把握公司的基本面。通过长期持有股票，投资者有更多的时间去研究公司的业绩、财务状况、市场前景等因素，从而对公司的未来发展做出更准确的判断。这种深入的理解使投资者能够更好地抵御市场短期波动的干扰，避免因为盲目卖出而造成损失。

其次，长期投资有助于平衡市场的短期波动带来的风险。股票市场常常受到各种因素的影响，如经济数据、政治事件、自然灾害等，这些因素可能导致市场的短期波动，给投资者带来风险。然而，长期投资策略强调的是耐心和持久，投资者通过持有优质股票并保持长期持有，可以降低这种短期波动带来的风险。

再者，长期投资鼓励投资者以更长远的视角看待投资。在长期投资策略下，投资者更注重公司的未来增长潜力、行业的前景等因素，而非短期的市场波动。这使得投资者能够超越市场的短期噪音，把握更大的成长机会。

然而，长期投资并不是一种保证收益的投资方式，它同样存在风险。投资者需要做好充分的研究和分析，以选择具有良好基本面的公司进行投资。同时，他们也需要时刻关注市场动态，以便在必要时做出适当的调整。

总的来说，长期投资策略是一种能够帮助投资者降低股票投资风险的重要方法。通过深入理解公司基本面、平衡市场波动以及以长远的视角看待投资，投资者能够在追求高回报的同时降低风险。然而，每个投资者都应根据自己的风险承受能力和投资目标来制定适合自己的长期投资策略。